Vergleich zwischen den üblichen Angeboten zur Überwindung von Flugangst und meinem
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Was passiert bei den meisten Flugangstbewältigungstrainings?
 
In den Flugangsttrainings der Fluggesellschaften und Institute wird im allgemeinen ein dreiteiliger Ansatz geboten, der im wesentlichen verhaltenstherapeutisch orientiert ist.
Er besteht hauptsächlich aus
Information (warum fliegt ein Flugzeug, wie funktioniert die Technik, u.s.w.)
Veränderungen der negativen Erwartungshaltung und -Gedanken (störende Gedanken frühzeitig feststellen und bewusst verändern)
Entspannungstechniken
Dann erfolgt ein gemeinsamer Flug mit Begleitung. Meist gehört vorher noch eine Besichtigung des Flugzeugs mit einem Piloten dazu.
Dies kann je nach Anbieter 1-2 Tage oder auch länger dauern, z. B. bei manchen stationären Angeboten.
 
Was mache ich anders?
Mit der Energetischen Psychologie werden die inneren Blockaden, die die Flugangst hervorrufen, direkt und innerhalb kürzester Zeit aufgelöst. Wenn sich kein sehr viel tiefergehendes Problem hinter der Flugangst verbirgt, ist im allgemeinen eine Sitzung von etwa 2 Stunden ausreichend. Der Klient bekommt zusätzlich eine individuelle Anleitung, wie er sich selbst mit Methoden der EP vor oder bei seinem nächsten Flug entspannen könnte, falls es nötig ist. Danach ist es möglich, allein und relativ bis völlig entspannt zu fliegen.
 
Auf Wunsch können technische Fragen selbstverständlich geklärt werden. Dafür ziehe ich meinen Mann hinzu, der über 35 Jahre Erfahrung als Dipl. Ing. im Bereich der Luftfahrt hat.
 
Ebenfalls auf Wunsch wäre eine Begleitung während eines Fluges möglich.